Salud Mental VS Covid
Viernes, 19 Febrero 2021 21:28
Cuida tu salud mental en tiempos de pandemia siguiendo estas recomendaciones del Consejo Ciudadano de Seguridad y Justicia del Estado de Puebla
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Salud Mental VS Covid
Cuida tu salud mental en tiempos de pandemia siguiendo estas recomendaciones del Consejo Ciudadano de Seguridad y Justicia del Estado de Puebla
- Reconoce tus emociones
- Piensa en lo que puedes hacer para distraerte
- Mantén el contacto con tus seres amados
- Fíjate en las cosas buenas
- Sé amable contigo y con los demás
- No descuides tu salud
Para conocer más, descarga el siguiente PDF: